quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013
Pididos e Confirmações das Sociedades
Nossa empresa tomou a desizão de não fazer sociedades porque a outra empressa não satisfaz nossos pedidos.
quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013
GASTRONOMIA HOJE
Alimentação na terceira idade ; curiosidades
Aos 65 anos entramos em uma etapa diferente da nossa vida: a terceira idade. Neste momento o corpo se transforma, cessa o crescimento e o desenvolvimento. As estruturas orgânicas se modificam e fatores genéticos, nutricionais e o estilo de vida do idoso se tornam importantíssimos para que se mantenham saudáveis e impeça doenças.
Alimentação na terceira idade
Segundo os nutricionistas é muito importante ter uma alimentação diferenciada na terceira idade, pois nessa fase começam a ocorrer alterações fisiológicas. “Há diminuição no gosto dos alimentos, dificuldade de mastigação (muitas vezes por perda dos dentes e uso de próteses) e alterações no tempo de digestão dos alimentos”, destaca.
Ao preparar as refeições, o Ministério da Saúde recomenda algumas medidas especiais que são necessárias para atender aos princípios de uma alimentação saudável.
Com a idade chega à sabedoria – mas também a perda de músculos, que pode dificultar as tarefas diárias desde levantar da cama até carregar pacotes do supermercado e o mais importante, os netinhos. Agora, os pesquisadores da Universidade do Texas – se
tor Médico em Galveston tem boas notícias. Consumir proteínas pode ajudar os idosos a retardarem sua perda muscular e a se manterem fortes.
Os idosos tendem a consumir menos proteína que a população mais jovem, e com frequência não obtêm a quantidade recomendada a cada dia – cerca de 0,8g a cada kg de peso (aproximadamente 60g para uma pessoa com peso de 75kg). Na realidade, a maioria da população idosa pode estar consumindo menos proteínas que necessitam para se manterem saudáveis.
Por isso devemos incentivar nossos idosos a consumir mais proteína
Ilha de Marajó
Ilha de Marajó (PA)
Em função de seu tamanho, é bastante diversa e oferece um leque enorme de oportunidades. Marajó mistura praias com Amazônia, campos povoados por búfalos com vilas, tudo isso colorido pelo vermelho das penas do guará, um pássaro típico da região. Além das belezas naturais, renda-se ao encanto do artesanato marajoara e das danças inspiradas em manifestações africanas e indígenas.
Rio De Janeiro
sábado, 2 de fevereiro de 2013
Viagens Nacionais Para a 3° Idade
A Clacitur esta realizando turismo e viagens para a terceira idade e levando a Melhor Idade para teatros, shows, jantares, passeios de 1 dia e viagens em grupo por todo o mundo!
A Clacitur proporciona a você
viajante melhor usufruto de seu tempo livre, com momentos e viagens
inesquecíveis, experiências novas descobrindo lugares incríveis,
expandindo laços de amizade; tudo criteriosamente selecionado de forma a
oferecer o máximo de descontração, diversão, qualidade, conforto e
segurança! Quem procura Viagens de qualidade procura pela Clacitur
Agência de Viagens.
O que é melhor do que curtir sua aposentadoria conhecendo o mundo? Somos pioneiros no ramo de viajens para terceira idade, uma das classes e faixa etárias que mais viaja, então, nada melhor do que escolher uma de nossa programação de grupos para terceira idade, e deixar tudo com a gente, afinal, tempo é o que não falta para a maioria de vocês da Terceira Idade.
Há diversas opções de pacotes turisticos
para a terceira diade, vamos começar pelo destinos que nós oferecemos
para todo o Brasil.
Uma ótima opção, e que sempre temos grupos disponíveis, de viagem para a terceira idade curtir é a de Águas de Lindóia, interior de São Paulo. Um local repleto de turistas da terceira idade, mais porque há tantas visitas da Terceira idade a esse local..
Uma ótima opção, e que sempre temos grupos disponíveis, de viagem para a terceira idade curtir é a de Águas de Lindóia, interior de São Paulo. Um local repleto de turistas da terceira idade, mais porque há tantas visitas da Terceira idade a esse local..
Outro destino que oferecemos para a
terceira idade é o passeio para Avaré, interior de São Paulo.
Considerado uma estância turística pelo Estado de São Paulo, por
cumprirem determinados pré-requisitos. Também, o município agrega junto a
seu nome o título de Estância Turística.
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